S Radkem jsme se potkali před lety pracovně, já v roli klientky, která chce mít vypracovanější nohy, a již během první hodiny bylo víc než jasné, že jak moc se naše profese prolínají. Radek je kondiční trenér a pracuje s těmi nejlepšími sportovci, aktuálně s futsalovým teamem Sparta Praha.
Pracuje však také jako osobní trenér, který rozumí tomu, že aby se člověk dostal fyzicky do kondice jen makat nestačí. Hodně je to skutečně tzv. o hlavě a Radek věří tomu, že právě mentální trénink, či chcete-li coaching, stojí až z 80% za úspěchem, když si chcete zlepšit fyzičku.
Když jsem viděla Radkův životopis, ohromil mě rozsah jeho znalostí: že vystudoval FTVS Vás asi nepřekvapí, ale má pod palcem i výživu, řešení bolestí v oblasti bederní páteře, ví všechno o Vašem kolenním kloubu i kyčli, zná všechno o svalech. Je také instruktorem různých sportů. Radek má prostě absolutní přehled a těžko byste pro řešení Vaší fyzičky hledali někoho lepšího.
Jeho specialita je kvalita pohybu a výkonnosti, které se věnuje ve svém individuálním programu funkčního tréninku. A to hlavní? Rozhovory s Radkem jsou vždy obohacující, jelikož se nezužují pouze na „lepší fyzičku“, ale i na tu duševní cestu k ní.